Za mame i trudnice

Menstruacija vam kasni već nedelju dana, a partner i vi već neko vreme niste preterano pažljivi tokom odnosa i želite potomstvo. Sada je možda pravo vreme da uradite test za trudnoću. Njega možete kupiti u bilo kojoj apoteci i cena varira u iznosu od 400 do 600 dinara i svi su u 95 odsto slučajeva pouzdani.

Međutim, mnoge buduće majke, a pogotovo očevi teško podnose prva tri meseca trudnoće. Mnoge knjige i časopisi pišu o tome kako je trudnoća divan period. Međutim, hormoni u vašem telu prosto rečeno divljaju i evo nekih situacija koje ne trebaju da vas iznenade u prvim danima i mesecima trudnoće i kako se sa time izboriti.

Na prvom mestu  su svakako mučnine. Stvar je individualna, neke žene ih imaju, a neke ne. Mučnine se mogu pojavljivate u jutarnjim satima po ustajanju, ali u nekim slučajevima, mogu biti i celodnevne. Sa ovim problemom možete izaći na kraj uz pomoć koka kole, kokica, ali i badema i lešnika. Ukoliko imate jake mučnine izbegavajte masnu i začinjenu hranu.

Takođe, tokom prvih dana trudnoće možete imati i povećan apetit. Nemojte nasedati na priče da u ovom periodu morate da jedete za dvoje i da se nećete ugojiti. Jedite zdravu hranu, a preporučeno je da se u trudnoći ugojite od 10 do 15 kilograma.

Tu je i nezaobilazna nervoza. Često ćete biti iznenađeni svojom osetljivošću i emotivnošću u ovom periodu, ali i to je sasvim normalna situacija. Izbegavajte ljude sa kojima se ne osećate prijatno, radite stvari koje vas ispunjavaju, čitajte lagane knjige i šetajte. Nemojte slušati razne priče o tome kako je nečija ćerka, majka, sestra ili drugarica imala problema tokom trudnoće, jer vam onda svašta pada na pamet. Moći su besane, a briga je najčešće bezrazložna.

Često se dešava da neke od simptoma trudnoće imaju i budući očevi. Nemojte se iznenaditi. Budite srećne ukoliko je tako, jer to znači da i oni zajedno sa vama prolaze kroz ovaj period.

Odite kod lekara, posavetujte se o budućim pregledima. 

Eto tako malo, nadam se da sam nekim budućim majkama bila od pomoći bar za sada.

Dragi moji, porodila sam se pre nešto više od šest meseci i kao i mnogi novopečeni roditelji i moj muž i ja smo se našli u nedoumicama i problemima. Za savete smo uglavnom konstultovali datako kažemo stručne ljude, pedijatre, fizijatre i slično i od mnogih od njih dobijali nepotpune i zbinjujuce odgovore. 

Nedavno sam u jednom časopisu pročitala tekst o tome kako današnje majke "Google brend" smatraju najkorisnijim, koji najviše poštuju i kome najviše veruju. Međutim, mali broj njih koristi blogove i piše blogove. Kako sam u jednom periodu svog života radila kao novinar smatram da umem na lak način da opišem situacije kroz koje smo prolazili suprug i ja. Od samog početka, od onog trenutka kada je test za trudnoću pokazao dve crtice, do dolaska na svet novog člana porodice, pa nadalje. Pisaćemo i o babinama, svekrvama, taštama, tetkama i svim ostalima.

 Čitamo se uskoro. Pozdrav od Pedjine mame.

Ukoliko možete da pročitate ovaj članak, uspešno ste se registrovali na Blog.rs i možete početi sa blogovanjem.